Vizcaino Villarreal, María JoséCheca Angamarca, Juan SebastiánValencia Pozo, Ronny Fabricio2026-06-052026-06-052026-06-05https://repositorio.upec.edu.ec/handle/123456789/3320La presente investigación tuvo como propósito analizar la relación entre la higiene del sueño y el rendimiento académico en los estudiantes de las carreras del área de la salud de la Facultad de Ciencias de la Salud y Ciencias de la Educación de la Universidad Politécnica Estatal del Carchi. El estudio partió del reconocimiento de que el sueño constituye una necesidad fundamental para el bienestar físico, emocional y cognitivo, y que sus alteraciones pueden repercutir de manera directa en el desempeño académico. En este marco, se planteó como objetivo analizar la relación entre ambas variables; de forma específica, se buscó identificar los patrones de sueño, definir el nivel de rendimiento académico y establecer la relación existente entre la higiene del sueño y el desempeño estudiantil. Metodológicamente, la investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo, no experimental y correlacional. La población estuvo conformada por 561 estudiantes de las carreras de Enfermería y Laboratorio Clínico, con una muestra de 303 participantes. Para la recolección de datos se empleó la encuesta, mediante el Cuestionario del Índice de Higiene del Sueño (SHI), y el análisis documental del récord académico correspondiente al periodo 2025B. La información fue procesada mediante estadística descriptiva e inferencial en el programa SPSS, incluyendo análisis de correlación. Los hallazgos permitieron comprender con mayor claridad la relación entre los hábitos de sueño y el rendimiento académico, aportando evidencia útil para fortalecer acciones de promoción de la salud y mejorar el bienestar estudiantil en el contexto universitarioapplication/pdf81 PÁGINASspainfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/higiene del sueño, rendimiento académico, estudiantes, enfermería, salud.info:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.03